1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>
Реклама:

Советы и полезная информация

Чем полезен натуральный мед?

PDFПечатьE-mail

Нет сомнений в том, что мед несет в себе огромную пользу для всех систем человеческого организма. Этот продукт, создаваемый пчелами, помогает людям увеличить продолжительность своей жизни. Кроме того, он незаменим в качестве вещества, дающего возможность быстро восполнить энергозапасы. Наверное, нет ни одного органа в человеческом теле, на который данное сладкое природное вещество не оказывало бы благотворного воздействия.

Удивительные свойства этого сладкого и ароматного продукта объясняются его невероятно сложной структурой, а также тем, что мед является исключительно природным продуктом. Этот продукт может находиться в жидком состоянии, но при определенных условиях он может становиться более твердым. Благодаря способности меда к брожению, из него можно производить слабоалкогольный напиток, который называется «медовуха».

Читать далее »


Диета для ягодиц

PDFПечатьE-mail

Сущность этой диеты в сжигании жира в области ягодиц. Она считается низкокалорийной. За 14 суток ее соблюдения уйдут 5-6 килограммов.

По методике важно дробно питаться. Это означает, что употреблять пищу более 5-ти раз, причем строго по определенному времени. Кроме того, важно больше двигаться, чтобы жир не откладывался.

Составление меню можно производить самостоятельно. Самое главное, чтобы за день не употреблялось более 1300 калорий. Нужно воздержаться от следующих продуктов: каш, сладостей, мучных изделий. Главной едой станут: нежирное мясо, рыбные блюда, овощи, фрукты. Каждый прием пищи до 250 калорий.

Читать далее »

Полезный низкокалорийный продукт - КЕФИР

PDFПечатьE-mail

Кефир – очень полезный низкокалорийный продукт, а любые варианты кефирных диет отлично подходят для избавления от надоевшего лишнего веса. Просто попробуйте понравившийся вариант и убедитесь сами. Все диеты – просты и эффективны, но перед их применением не забудьте посоветоваться с врачом.

Читать далее »


Топ-15 продуктов питания, нормализующих обмен веществ.

PDFПечатьE-mail

Обмен веществ нарушается вследствие нескольких причин. Однако наиболее часто нарушение обмена веществ вызвано неправильным питанием. Итак, топ-15 полезных продуктов питания, помогающих нормализовать обмен веществ:

1. Холопеньо.

Этот вид перца изобилует капсаицином, который в значительной степени увеличивает скорость обменных процессов.

Читать далее »

Топ-8 видов продуктов питания, провоцирующих стресс.

PDFПечатьE-mail

Злоупотребление этими продуктами питания провоцирует стресс, который, в свою очередь, ведёт к перееданию. Чтобы выйти из этого замкнутого круга, ограничьте потребление вот этих продуктов:

1. Острые соусы и приправы.

Чрезмерное увлечение острыми соусами вредит вашему желудку, вызывает неестественную возбуждённость и провоцирует стресс.

Читать далее »




Страница 1 из 3